酵素 食事

酵素と食事で便秘解消と健康維持を目指そう!

酵素の知識や食事の摂取方法の知識や、免疫力のことについても解説しています

酵素を摂取する上で気をつけたいこと

酵素と免疫力の関係

■酵素と免疫力は切っても切れない関係です、腸内環境をキレイにすると代謝も良くなります。

すりおろしメニュー

■すりおろすと酵素が何倍にもなる果物や野菜、それを可能な数すりおろして実際に食べてみました、食感などの解説になります。

酵素の知識

■酵素を摂取する上で気をつけたいことを解説しています。


おすすめ無添加酵素!

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■野草を中心とした88種類もの原料を使い、熟成に1年半を かけて完成した酵素ドリンク、リピート率も高く飲めば飲むほど お得な制度もあります。

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ダイエットにはカロリー制限ではなくて脂肪の摂取量

読了までの目安時間:約 4分

 

カロリー制限でダイエットは簡単にできるだろう!
ってカロリーにばかり気をつけるのもいいですが・・・
別の部分を見なければならなかったんですね。

食物酵素を摂取する上でこれらの常識は忘れるべし

読了までの目安時間:約 2分

 

食物酵素を摂取する上で、私達が今まで知ってきた食の
情報というものがあります、それらは一度忘れてしまって
新たに食の形というのを作っていきます。

酵素たっぷりの大根おろし、その辛味をとるあの食べ物

読了までの目安時間:約 4分

 

最近毎日のように大根おろしを食べています、酵素をたっぷりと
含んだ食材です、見逃すわけにはいきません。
だけど大根おろしを食べる上で気になることありますよね?

酵素の仕事を邪魔する悪魔の食べ物や油たち

読了までの目安時間:約 3分

 

ここでは特に体内で悪さをして、酵素の働きを邪魔する食べ物を
紹介します、どれも食べ過ぎはよくないです。

種や豆はそのまま食べると危険!?理由と対処法

読了までの目安時間:約 2分

 

『スイカの種を食べるとお腹の中でスイカが出来るぞ!』
な~んていう冗談を子供の時聞いたことないですか?
私はあって、今思えば懐かしいですよね、出来るわけもないのに(笑)