酵素 食事

酵素と食事で便秘解消と健康維持を目指そう!

酵素の知識や食事の摂取方法の知識や、免疫力のことについても解説しています

酵素と免疫力の関係

酵素と免疫力は根深い関係性があります。
酵素が不足すると=免疫力も低下すると言われるくらい。
なのでここではその知識を深めていきましょう。

 

 

酵素と免疫力の関係 免疫力低下=酵素不足

 

免疫機能は腸に集中している、その割合は8割とも!

 

発酵食品は酵素の力を更に引き出し免疫力を高める

 

 

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