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消化酵素と代謝酵素って?

読了までの目安時間:約 3分

 

体内に存在する酵素というのは大きく分けて2つ。
消化酵素と代謝酵素です、どちらも役割が違います。

・消化酵素
私達が食事をしたら、それを消化するのはご存知、胃。
その胃には、胃酸があり、そして胆汁がありと
消化を助けてくれるものがあります。
消化酵素も食べ物の消化を手伝っている酵素なんです。

消化酵素には物質ごとに分解する酵素があり
例えば
・炭水化物の分解はアミラーゼ
・脂肪の分解はリパーゼ
・タンパク質の分解はプロテアーゼ

という種類の酵素があります。

・代謝酵素
代謝酵素は、上記の消化した栄養を私達のカラダの中で
働いてもらう役割を担っています。
免疫力や老廃物を出したり、そしてカラダの新陳代謝など。
人本来が動くために必要な酵素といったほうがいいかもしれません。

この2つの酵素は互いにバランスを取り合っている

面白いところはこの2つの酵素って
常にバランスを取り合って存在しているんですね。


どういうことかというと
あなたがもし、久々に食事へ行き仮にお肉が好きとしたら
焼き肉屋さんに行くとします。


そこでこれでもかというくらいにお肉を食べました。
そしたら胃の中で何が起こっているかというと
そのお肉を、酵素が消化に勤しんでいるわけです。


だけど食べた量がいつも以上に多いので消化に
時間がかかります、そうしたら体の中はどうするかというと
代謝酵素も消化を助けるために、消化酵素となり
手伝いをするんですね。



で、代謝酵素はどういう役割かというのは上記に
記述したとおりですが、代謝酵素は消化酵素に
持って行かれた分、数が少なくなってしまいました。
すると、肌の調子が悪くなったり胃もたれなどが
起こったりもします。


逆に代謝酵素が増えて消化酵素が減ることもあります。
それは代謝酵素をたくさん使うウイルスや風邪などの症状が
起こった場合です。


免疫力に関わる代謝酵素なので、ウイルスや毒素を
カラダから排出するのに力が必要です。
普段ある酵素量では足りないので、ここで消化酵素に
助けてもらうという形。


今度は消化酵素が減ってしまうので、影響は
食欲がなくなったりするとのことです。


2つの酵素がないと成り立たない事になっているし
あっちが減ればこっちに加担、というように
酵素というのは不思議ですね。

 

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